Одна из составляющих стресса — работа перед монитором: 2/3 офисных работников страдают так называемым компьютерным синдромом (головные боли, усталость и прочее).
Женщины, переживающие стресс на работе, подвержены высокому риску болезней сердца. Одной из причин, которые в данном случае могут вызвать инфаркт миокарда, является попытка женщин ответственно совмещать работу и семью.
Женщины, чья работа связана с высоким уровнем стресса, автоматически оказываются в группе риска по сердечным приступам.Исследование, проведенное в медицинской школе Гарвардского университета, показывает, что женщины, по долгу службы часто переживающие стресс, на 70% больше подвержены опасности пережить сердечный приступ, чем другие представительницы слабого пола.
"Мы все так или иначе переживаем стрессы. Наш организм держит удар и разного рода эмоциональное напряжение", — приводит Huffington Post слова руководителя проекта, профессора Мишель Альберт. "Однако часто бывает так, что организм испытывает перегрузку и не может принять удар", — добавляет она.
Альберт и ее коллеги проанализировали данные более чем 22 000 женщин.
Ответы на вопросы об уровне стресса, который им приходится испытывать, ученые объединили в четыре группы. Пассивные работы (низкие требования, низкий контроль), работы с низким уровнем нагрузки (низкие требования, много контроля), активные работы (высокие требования, много контроля) и работы с высоким уровнем нагрузки (высокие требования, минимум контроля).
Те, кто оказался в двух последних категориях, подвержены высокому риску развития нефатального инфаркта миокарда.
"Стресс часто сопровождается активным курением и излишествами в еде, что также негативно влияет как на сердечно-сосудистую систему, так и на развитие диабета", — говорит профессор кардиологии Хелен Классберг.
Полученные данные, по словам Мишель Альберт, совпадают с информацией такого рода по мужчинам.
Цифра
39% всех руководящих и административных должностей в США занимают женщины.
Особенность нового исследования в том, что впервые оно проводилось на женщинах, и, кроме того, угнетающее влияние на организм у женщин также в значительной степени оказывают семейные проблемы, чего не скажешь о мужчинах.
"Мы допускаем, что женщины больше подвержены стрессу, чем мужчины, потому что они придают серьезное значение тому, как совместить профессиональный рост и ответственность с семейной жизнью", — сказала Альберт.